Cervicalgia
Il dolore presente a livello del collo, e quindi nel tratto cervicale della colonna viene genericamente indicato come Cervicalgia.
Nella maggior parte dei casi, il dolore si verifica a causa di un affaticamento muscolare o di un’altra causa benigna. Le persone possono spesso trattare il dolore usando rimedi casalinghi e farmaci. Tuttavia, per il dolore al collo grave o prolungato, è meglio consultare un fisioterapista.
Quali sono i sintomi della cervicalgia?
I sintomi della cervicalgia possono essere i seguenti:
- dolore acuto, localizzato o diffuso in una zona più ampia
- dolenzia diffusa in parte od in tutto il collo
- dolore irradiato verso una spalla, un braccio, un gomito, polso e mano, talvolta anche bilateralmente
- formicolio, debolezza e perdita di forza e sensibilità lungo l’arto interessato
- collo rigido con ridotta ampiezza nei movimenti laterali e antero-posteriori
Il dolore al collo potrebbe essere lieve oppure grave al punto in cui interferisce con importanti attività quotidiane, come il sonno. Il dolore potrebbe essere di breve durata, andare e venire o diventare costante. Anche se non comune, il dolore al collo può anche essere un segnale di un serio problema medico di base, come la meningite o il cancro.
Quali sono le cause della cervicalgia?
La maggior parte delle persone con dolore al collo non ha alcun danno significativo alla colonna vertebrale. Il dolore che stanno vivendo proviene spesso da tessuti molli come muscoli e legamenti.
- affaticamento muscolare: può essere causato da cattiva postura (es. utilizzo eccessivo di un computer o smartphone), scarso sostegno del collo durante il sonno, attività sportive o lavorative, ansia e stress.
- artrosi: questa causa è legata all’invecchiamento. Invecchiando, i dischi intervertebrali perdono umidità e alcuni dei loro effetti ammortizzanti. Lo spazio tra le vertebre diventa più stretto e le vertebre possono iniziare a strofinarsi l’una con l’altra.
- ernia del disco: si verifica quando lo strato esterno di un disco si strappa o si rompe e l’interno morbido (simile a una gelatina) si gonfia e preme sui nervi della colonna vertebrale.
- colpo di frusta: il collo subisce un contraccolpo e quindi uno spostamento repentino prima posteriore poi anteriore. Questo movimento incontrollato comporta un allungamento.
Il colpo di frusta si verifica più comunemente in seguito a un incidente automobilistico e può verificarsi giorni dopo l’incidente.
Trattamenti
I mezzi terapeutici utili in caso di dolori cervicali possono essere:
- farmaci (FANS e Decontratturanti)
- terapie mediche (mesoterapia, agopuntura, ossigeno-ozono)
- terapie fisiche (elettroterapia, laser, tecar, sit)
- terapie manuali (massaggi, pompage, manipolazioni del rachide cervicale)
- intervento chirurgico (per ernie discali gravi o stenosi del canale spinale)
La figura del fisioterapista in caso di dolori cervicali risulta fondamentale. Egli infatti è in grado di intervenire attivamente in fase di trattamento terapeutico e anche in quella di prevenzione.
Il fisioterapista si avvale di tecniche manuali che hanno lo scopo di rilassare la muscolatura contratta attraverso dei massaggi, detendere le fasce muscolari con il pompage, migliorare la mobilità del collo con interventi manipolativi sul rachide cervicale.
Può inoltre avvalersi delle varie terapie fisiche allo scopo di togliere il dolore, sfiammare o decontrarre i punti del collo più sofferenti.
L’azione del fisioterapista si completa, dopo un’analisi preventiva delle abitudini del paziente, con indicazioni e consigli per prevenire futuri episodi analoghi.
